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田家达谈高海拔长跑:中途好几次想放弃 脚抽筋

文章来源: 发布时间:2019-12-25

田家达谈高海拔长跑:中途好几次想放弃 脚抽筋

1月16日,“搜狐名人马拉松”在丽江玉龙雪山开跑。继挑战长白山20公里马拉松后,田家达向更高海拔的丽江玉龙雪山发起冲击。

田家达在接受记者采访时,感慨颇深:“长白山那次我就跑了20公里,这次海拔更高。中途我好几次想放弃,最后还是坚持下来了。中间有一段沙石路,我都是走的。最后200米的时候差点坚持不下来,感觉脚有点抽筋了。跑这种长的路,我的建议是真的不能跑太快,不要跟别人比,跟着自己的步伐。平时拍戏有空我也跑步,中间想很多事情,比如揣摩自己的角色。”郑州癫痫病哪些西药奥卡西平武汉治疗癫痫的中药药方

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